3.11から10年。陛下おことば

先月にはマグニチュード七を超える地震が福島県沖で発生しました。被災された皆さんに心からのお見舞いを申し上げます。この地震は東日本大震災の余震と考えられており、このことからも、震災を過去のこととしてではなく、現在も続いていることとして捉えていく必要があると感じます。

20:30からeisakuのzoomストレッチを1時間。夕食は妻作カルグクス。おいしゅうございました。スコットフィッツジェラルドの短編「残り火」を読んで寝る。

退勤後、妻はシン・エヴァンゲリオン劇場版:||を観にでかけた。

花粉症の症状がではじめたので、毎年通っている耳鼻咽喉科へ薬を貰いに行く。今はサイトから予約ができるようになっていて、アカウントをつくらなくても診察券と生年月日の情報でログインができたのが便利であった。花粉症は病院の薬が効く。帰宅後、再び外出。UNIQLO、danke、ハンキーパンキーを周って散財。kenny rankin / like a seed を再度購入。意外とオンラインにない音源だった。仕事中はBecca stevens / Pallet on Your Floor きいた。日本でのみCDもリリースの予定があるという。ライナーは高橋健太郎。Attacca Quartedとの新作も楽しみ。

今週二度目のステーキ。だんだんなれてきた。注意点は常温にもどすくらい。すぐ焼けるので、原価は多少高いがお手軽ではある。

昼のメインはシータイガーの半身焼き。まだ生きていたので半分に割るときに動く。包丁を握る手に力が入った。夕方からグランフロントへ徒歩で行き帰り。帰宅後、マル芯(もも肉)ステーキ4,000円に着手。赤みなのであっさりしていておいしい。しかし牛肉は高価すぎて日常的に食べることはないだろう。牛タンの下茹でも始める。高級食材ばかり使う週末。

自宅で妻の誕生祝いをするため高級食材を買いに市場へ。牛肉、エビ、蟹、魚、全方位目一杯買う。帰宅後の昼食はマグロの喉肉。表面だけ炙って食べたその味はもう牛肉のようです。山葵が合う。食後、再び買い出し。P&Bでは食パン1本(それしか残っていなかった…)。ルービックレコードでは1枚購入。Luiz Bonfá / o violao de Luiz BONFA。市場で買いきれなかった食材をスーパーで補充。花屋で依頼した花束はピンク系でと伝えたら、花もラッピングも紐も全部ピンクでつくられてしまう。話しているときから不安があったが、今回の造り手はセンスが低かった。信頼していた店でもスタッフが変わると質は保証できない。夜はセコ蟹を茹で鯵をさばく。

HMVやペイペイフリマでクーポンがばらまかれたのを受け取ってしまいかなり長い時間をサイト徘徊に費やしすっかりマーケティングに翻弄されてしまった。結局どちらのサイトでも購入。効果は抜群だ。ようやくという感じで金曜日。

paypayキャンペーンにつられてディスクユニオンへ。現代音楽のレコードを2枚購入。それからkrzfkomeda,jim hall,MJQ featuring laurindo almeida、近田春夫の新刊「調子悪くてあたりまえ」。上限の1,000円バックは十分果たした。夕食はハンバーガーとビーツで真っ赤に染まったカリフワラーのピクルス、ビール。外出した影響で花粉症の症状がでる。

かなり前から後回しにし続けていたマイナポイントの登録と特典をようやく得た。還元率が高いsuicaの特典をもらうにはかなり面倒だったので、paypayで申し込みをした。2万円チャージして5000円分上乗せ。昼はミートスパゲティ。夜は餃子。水曜日は1人前無料なのです。

朝から大雨。夕方からは上がり、快晴。自宅勤務後、コンビニまで歩いてメルカリで売れた本を発送しにいく。というのが唯一の運動。昼食はご飯と漬物や海苔、シーチキンでなんとか凌ぐ。夕食は帆立貝としめじのアヒージョと、バジルペーストをつかったスパゲティ。デザートはバニラアイスクリームにバルサミコソースをたらしたもの。カシューナッツをつまみながら。この組み合わせ、最高。