投稿日: 12月19日水曜日12月20日木曜日 投稿者: siwapuri ジムでいつもの筋トレとランニングをしたが、短パンを忘れてしまいジーンズで走る羽目になってしまった。 夕食は、半額になっていた牛肉で牛しゃぶ。締めは韓国のひやむぎのようなもので。ニンニクをたっぷり入れた出汁も美味しい。